吉他背带的安装和背在身上的方法相对简单，但需要确保正确操作以保证安全和舒适。以下是关于如何将吉他背带背在身上的详细步骤：
一、安装吉他背带
1. 找到安装点：大多数吉他在底部或琴箱下部有倒扣或背带钉，这是安装背带的地方。
2. 安装背带一端：将背带的一端圆孔套在倒扣上，或者将背带钉穿过背带一端的孔并拧紧，确保背带不会从吉他上滑落。
3. 安装背带另一端：如果吉他上部也有背带钉，重复上述步骤将背带另一端安装在相应位置；如果没有背带钉，可将背带绕过琴头并通过弦枕附近或其他合适的位置固定，如系在弦枕附近的绳子上。
4. 调整背带长度：根据个人身高和习惯调整背带长度，使吉他背在身上时处于舒适的位置，一般以吉他底部与腰部平行为宜。
二、背吉他的正确姿势
1. 站姿：双脚分开与肩同宽，身体重心均匀分布在两脚之间。挺直腰背，收腹挺胸，避免弯腰驼背或低头等不良姿势。将吉他背带背在身上，调整好吉他的位置，使其自然地靠在胸前，琴身略向左侧倾斜，方便右手按弦和拨弦。
2. 坐姿：坐在椅子上，椅子高度应合适，使大腿与地面平行，小腿垂直于地面。坐稳后，将吉他放在右腿上，背带背在身上，吉他底部靠近身体右侧，琴身与身体保持一定角度，方便左手按弦和右手拨弦。也可以使用吉他专用的座椅或脚凳来辅助演奏。